[Ailie662]

     หมอนเพื่อสุขภาพหมอนหนุนเป็นของจำเป็น ด้วยเหตุว่าสรีระของมนุษย์มีกระดูกคอเป็นส่วนที่อ่อนแอที่สุด ในเวลาเดียวกันก็เป็นส่วนที่เคลื่อนได้มากที่สุด

     คอรับน้ำหนักกว่า 10% ซึ่งเป็นน้ำหนักหัวคร่าวๆของคน กล้ามหลายมัดรอบคอยังเป็นส่วนที่เชื่อมโยงไปยังกล้ามสะบัก ข้างหลังช่วงบนแล้วก็อก คอยังเป็นทางผ่านของเส้นประสาทเยอะๆจากสมองไปยังอวัยวะอื่นของร่างกาย



ดูรายละเอียดสินค้า หมอนเพื่อสุขภาพ https://www.mrbigpillow.com/pillows/

     การเลือกหมอนหนุนอย่างพิถีพิถัน

     บางบุคคลโชคดีมีกล้ามคอที่แข็งแรง โพสเจอร์ดี กล้ามคอไม่บาดเจ็บสะสม คนกลุ่มนี้หากแม้ไม่เคยปวดคอ ก็ควรที่จะทำการเลือกหมอนให้เหมาะกับความกว้างไหล
่
     ขนาดของศีรษะ แล้วก็ท่านอนประจำ เพื่อปกป้องอาการปวดคอทันควันหรือที่เรามักเรียกกันว่าตกหมอน เนื่องจากว่าเวลานอนร่างกายบางทีอาจอยู่ในองศาที่ไม่เหมาะสมเป็นระยะเวลาที่ยาวนาน ทำให้กล้ามถูกยืดหรือหดมากเกินไป

     ส่วนคนที่กล้ามเนื้อคอไม่แข็งแรงขาดความยืดหยุ่น อยู่ในโพสพบร์ที่ไม่ดีตลอดวัน ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย ควรจะเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อคอ และจำเป็นมากที่ต้องเลือกหมอนอย่างพิถีพิถัน

     ความนุ่มต้องมี ความสูงจำเป็นต้องพอดิบพอดี

     ความนิ่มเป็นคุณโภคทรัพย์ที่ดีของหมอน หมอนที่นุ่มจะสามารถปรับทรงให้เข้ากับส่วนโค้งเว้าของคอแล้วก็หัวได้อย่างสมบูรณ์ แม้กระนั้นระดับความสูงของหมอนก็จำเป็นต้องสูงพอดีรองรับช่วงไหล่รวมทั้งคอด้วย ความสูงที่พอดีคือหนุนแล้วองศาของคออยู่ที่ประมาณ 0-15 องศาเทียบกับกระดูกสันหลัง

     หมอนที่สูงพอดิบพอดีแม้กระนั้นแข็งจะนอนป่วยไข้

     หมอนที่นุ่มแต่ยวบ เตี้ยเหลือเกินจะไม่รองรับ ทำให้นอนทับไหล่ตัวเอง

     หมอนเพื่อสุขภาพ mr.big พิจารณาถึงปัจจัย "ความสบาย" รวมทั้ง "ระยะที่เหมาะสมกับสรีระ" สำหรับเพื่อการออกแบบหมอนทุกรุ่น และคนไหนก็สามารถเลือกหมอนที่เหมาะสมกับตัวเองได้ด้วยโปรแกรมเลือกหมอน BestFIT ที่นักกายภาพบำบัดออกแบบขึ้นเพื่อจับคู่คนสรีระต่างๆกับหมอนใบที่ใช่



Source: บทความ หมอนเพื่อสุขภาพ https://www.mrbigpillow.com/pillows/